Salad mashed dengan semangat oren


Salad mashed dengan semangat oren

Dalam Artikel Ini:

Resipi musim luruh kecemerlangan, nikmati salad salad ini dalam mana-mana musim tetapi jangan lupa terutamanya pada musim gugur. Walaupun dimakan dalam kuantiti yang kecil, meliputi banyak keperluan kita dengan beta-karotena, vitamin C, B9 dan mempunyai kandungan besi (1.9 mg / 100 g) dan kalsium (90.7 mg / 100 g) juga ketara, tanpa risiko pengambilan kalori yang tidak perlu.

Salad mashed dengan vinaigrette oren - Interfel

bahan-bahan

Untuk 4 orang
  • 300 g salad jagung
  • 1 oren
  • 1 sudu besar. kepada s. cuka balsamic
  • 2 sudu besar. kepada s. minyak zaitun
  • 50 g walnut
  • ½ bit mentah (atau dimasak)
  • 1 lobak merah
  • 1 garam garam.
  • Basuh selada kambing dan merosakkan perlahan-lahan.

penyediaan

Kupas lobak merah dan bit.
Potong wortel ke dalam jalur yang berjimat dan bit ke dalam tong kecil.
Basuh dan kemudian zester semua oren (zester atau menghembus, dalam hal ini, selesaikan saiz jalur zest yang diperolehi). Buku.
Sapu separuh oren dan tuangkan jus ke dalam mangkuk. Tambah garam, cuka dan minyak dan kacau.
Hadirkan salad dalam hidangan berongga. Tambah jalur lobak merah, kayu bit, walnut dan kulit oren.
Musim salad dengan vinaigrette sebelum disajikan.
majlis: Apabila mencuci, jangan rendam salad kambing, yang dalam jangka masa panjang akan menjadi air. Begitu juga, ia berpengalaman pada masa lalu untuk mengelakkannya "cuise" bersentuhan dengan vinaigrette. Lettuce kambing boleh disimpan selama tiga hingga empat hari di dalam peti sejuk peti sejuk, tidak lebih.

Articles Video Berkaitan: Playful Kiss - Playful Kiss: Full Episode 10 (Official & HD with subtitles).


Artikel Yang Disyorkan
  • Salad tembikai
  • Fougasse Raw ham & 2 keju
  • Buckwheat crêpes dengan hodgepodge lobak hitam dan pir
  • Puding kentang manis
  • Gazpacho
  • Krim wortel dengan buah berangan dan anggur
  • Beet chutney
Paling Kerap Dilawati Dari Kategori
Tambah Komen
Kebanyakan Artikel Mengulas