Lentil salad dengan tiga lada


Lentil salad dengan tiga lada

Dalam Artikel Ini:

Resipi salad lentil untuk menikmati panas atau sejuk dan dicadangkan oleh Aleth Thomas, ahli diet.

Lentil hijau

Lentil hijau

bahan-bahan

Untuk 4 orang
  • 350 gram kacang hijau Puy
  • 3 lada (kuning, merah dan hijau)
  • 1 dulang bacon (kira-kira 120 g)
  • 4 keping ham pada tulang
  • Untuk vinaigrette:
  • 4 sudu besar sudu minyak zaitun
  • 1 sudu kecil. cuka balsamic
  • mustard, garam, lada

penyediaan

Susun lentil dan rendam mereka selama kira-kira 1 jam dalam air suam.
Dalam periuk, tuangkan lentil dalam jumlah besar air sejuk. Garam, masak sehingga mendidih dan masak selama kira-kira 25 hingga 30 minit. Alihkan dengan teliti.
Sementara itu, letakkan lada di bawah gril, ingat untuk mengubahnya sekali-sekala, sehingga mereka retak (kira-kira 20 minit).
Keluarkan kulit lada, kupas, kemudian potong kutikula kecil. Melicinkan mereka perlahan-lahan dalam minyak dalam kuali.
Buku.
Bacon daging hingga coklat keemasan. Tuangkan tuala kertas.
Tuang cuka balsamic ke dalam mangkuk. Tambah satu sendok teh sawi, garam dan lada, kemudian pukul dengan garpu atau pukul dan tambah minyak.
Campurkan lada, bacon dan lentil dalam mangkuk.
Taburkan dengan vinaigrette, campurkan lagi dan sajikan dengan ham.
Varian sejuk:
Sediakan salad sejuk dengan lentil, menggantikan bacon dan ham dengan keju kambing dadu. Bawa sentuhan kesegaran dengan menambah segelintir daun roket.

Articles Video Berkaitan: Easy Vegetable Soup - Three Ways | Anna Jones.


Artikel Yang Disyorkan
  • Potée Lorraine

    Rendam kacang kering semalaman dalam air sejuk (bekas besar, jumlah berganda) rebus kubis dan kacang selama 5 minit, longkang dan buang air tepung kacang dan potong lobak, daun saderi, kentang, wortel...Lagi

    Views: 3695 +Video
  • Dasar-dasar dalam pastri: penyediaan pastri

    Resipi pastri asas: bagaimana untuk menyediakan pastriLagi

    Views: 12767 +Video
  • Broccoli gratin

    Sayuran musim panas menghilangkan gerai dan brokoli tiba... Ketahui resepi mudah ini, sebagai hidangan lengkap atau iringan.Lagi

    Views: 388 +Video
  • Borage roti

    Basuh borage dan keluarkan tulang rusuk dari daun seperti yang anda lakukan untuk kendi atau bayam. Masak 20 hingga 30 minit dalam air masin mendidih. Biarkan longkang 1h atau 2h tetapi jangan buang air masak: teruskan secara berasingan. Berat 900g sayur-sayuran yang dimasak, dikeringkan...Lagi

    Views: 12999 +Video
  • Biskut Bunga Floradiane

    Campurkan semua bahan, tamat dengan tepung. Knead dengan baik, kemudian disebarkan secara teratur dengan pin rolling pada tebal cm yang baik. Potong mengikut bentuk yang dikehendaki (berbentuk bunga, lebih baik...). Susun pada plat buttered, dalam...Lagi

    Views: 13040 +Video
  • Blinis dengan tepung chestnut dan salmon roe

    Blinis salmon-chestnut: bervariasi tepung!Lagi

    Views: 12776 +Video
  • Masakan Vietnam: ayam dengan halia

    Resipi dan penyediaan ayam vietnam dengan halia dan karamel, untuk menemani nasi.Lagi

    Views: 3635 +Video
  • Kembang kol dan kek Comté
  • M & M dan Nutella kek cawan
  • Resipi percutian untuk Malam Krismas
  • Resipi untuk wain peninggalan rumah
  • Badam karamel
  • Resipi untuk panna cotta dengan mangga dan kelapa
  • Salad udang dengan tembikai
Paling Kerap Dilawati Dari Kategori
Tambah Komen
Kebanyakan Artikel Mengulas