Cahaya matahari


Cahaya matahari

Dalam Artikel Ini:

Bilangan orang: 6 orang

Senarai ramuan

  • 1 bawang cincang
  • 600g daging cincang
  • 120g beras mentah
  • 1 kotak besar tomato dihancurkan
  • 200g sliced ​​aubergines bakar (beku)
  • 1 hingga 2 lada (merah atau kuning)
  • Keju 100g (parut atau dihiris)
  • herba Provence
  • Minyak zaitun: 2 sudu besar
  • lada garam

Masa penyediaan: 30 minit

Masa memasak: 45 minit

resipi

Panaskan ketuhar hingga 180-200° C

Dalam kuali, masak bawang 3 min dengan 1 sudu besar minyak dan tambah nasi mentah, memasak untuk 5 min.

Sebarkan campuran ini di bahagian bawah hidangan ketuhar anda. Potong lada ke dalam kepingan besar dan gariskan bahagian atas campuran.

Dalam kuali yang sama, masak daging cincang dengan minyak zaitun 1 sudu dan tambah tomato kotak, masak dengan api sederhana selama 5-7 min.

Musim dengan garam dan lada.

Tuangkan campuran ke dalam hidangan.

Letakkan terung terung untuk menutupi keseluruhan hidangan; tambah ramuan herba dan keju yang dihiris (atau parut).

Masak 40 hingga 45 minit

nasihat

Cara yang baik untuk memberi makan makanan dan sayuran kepada kanak-kanak dan orang muda...

Terima kasih Florence

Articles Video Berkaitan: Gangstarasta ft Tony q - Langkah.


Artikel Yang Disyorkan
  • Lasagna musim panas

    Resipi vegetarian ini boleh menjadi iringan untuk daging panggang...Lagi

    Views: 2144 +Video
  • Madeleine Pistachio

    Panaskan ketuhar hingga 180° c meleleh mentega (contohnya microwave) dan biarkan ia sejuk. Dalam mangkuk, pukul gula dan telur hingga campuran berwarna putih. Masukkan tepung ke dalam hujan, mentega cair, dan yis. Isikan cetakan kecil dengan...Lagi

    Views: 13114 +Video
  • Bruschettas dengan tomato dan mozzarella

    Kupas tomato: tenggelamkannya selama 1 minit dalam periuk mendidih yang besar. Bawa mereka keluar dengan skimmer, meletakkan mereka di bawah air sejuk dan mengupas mereka. Potong tomato ke dalam kepingan. Tiriskan mozzarella dan potong kecil. Roti bakar roti...Lagi

    Views: 19180 +Video
  • Jus tembikai

    Potong persegi di sisi tembikai, kemudian keluarkannya untuk memasukkan dua cambuk pemukul. Letakkan semangka di bahagian bawah wastafel untuk mengelakkan percikan. Hidupkan pengadun elektrik beberapa saat untuk mengurangkan daging jus buah. Hidangkan dengan baik...Lagi

    Views: 13316 +Video
  • Memasak dengan wain: rasa sebenar terroirs

    Hidangan tradisional atau makanan pencuci mulut yang asal, pengasam, simmering atau bouillon pendek: resipi dan petua untuk memasak dengan wain.Lagi

    Views: 19201 +Video
  • Sup krim pedas wortel dan ubi keledek

    Kupas bawang dan potong dengan kasar. Kupas wortel dan ubi jalar. Basuh dan potong kecil. Cairkan minyak kelapa dalam periuk periuk berat besar. Tambahkan bawang cincang dan biarkan ia kembali selama beberapa minit, dengan api yang rendah, masa...Lagi

    Views: 13310 +Video
  • Duo lobak parut dan akar saderi

    Resipi duo yang lembut dengan wortel dan celeriac untuk hidanganLagi

    Views: 13058 +Video
  • Purslane dan salad bit dengan gizzards ternakan yang dipelihara
  • Cat lobak dengan badam dan pistachios
  • Salad beras dari laut dan mahkota benih yang tumbuh
  • Masakan Paleo: verrines alpukat salmon beetroot
  • Sirap maple, pemanis semulajadi
  • Zucchini patties
  • Gigitan cendawan
Paling Kerap Dilawati Dari Kategori
Tambah Komen
Kebanyakan Artikel Mengulas