Panduan minyak penting: melegakan sembelit


Panduan minyak penting: melegakan sembelit

Dalam Artikel Ini:

Minyak pati halia, kemangi tropika dan intipati merah jagung diketahui kerana manfaatnya pada sakit perut yang boleh berlaku dalam kes sembelit. Ketiga gabungan ini akan membantu anda melegakannya.

Bekas minyak dan tumbuhan penting

Sinergi dan campuran minyak pati

Punca dan gejala

Sembelit adalah pelepasan tin asing yang luar biasa. Tiada irama "normal" untuk pembuangan air, frekuensi purata najis, mengikut individu, dua hari hingga tiga minggu. Juga, kita biasanya bercakap tentang sembelit dengan kurang daripada tiga najis seminggu. Kami bercakap tentang sembelit kronik selepas enam bulan simptomologi. Sembelit, sekali dipasang, boleh digantikan dengan episod cirit-birit, yang biasanya dikenali sebagai "cirit-birit palsu", air berwarna dengan najis yang keras dan kering.
sebab-sebab
  • Perkembangan najis perlahan dalam usus
  • Masalah pemindahan disebabkan oleh kerosakan rektum dan dubur
  • Selesaikan katil lanjutan
  • Demam (tisu kulit mengambil air secara semulajadi hadir di dalam usus, dengan menjangkakan dehidrasi)
  • Rejim terlalu ketat
  • Beberapa ubat
  • kehamilan
  • perjalanan
  • Diet serat rendah
  • gaya hidup tidak aktif
  • tekanan
gejala
  • Kehilangan selera makan
  • loya
  • Sensasi ketidakselesaan di dalam perut
  • kekejangan
  • kembung
  • Sakit semasa penghantaran najis

Kebersihan diri dan nasihat diet

  • Gunakan minyak zaitun untuk vinaigrettes anda dan masakan anda.
  • Mengamalkan diet kaya serat, buah-buahan, sayuran hijau.
  • Minum banyak air sepanjang hari (anda boleh memilih air yang kaya dengan magnesium dengan kesan julap ringan).

Petua dan ubat-ubatan aromatik

Minyak urut:

Di telapak tangan anda, tuangkan:

  • A hazelnut minyak sayuran hazelnut atau macadamia
  • 1 setitik halia
  • 1 titisan intipati mandarin merah
Urut bahagian usus dalam arah jam.

Amaran: jangan dedahkan diri anda ke matahari kerana esensi jeruk merah adalah fotosensitisasi.

Balsem urut:

Sediakan campuran 3 (atau 4) minyak pati berikut, tulen, dalam botol 5 ml:
  • 20 titis (0.5 ml) halia
  • 20 titis (0.5 ml) intipati merah jagung
  • 20 titis (0.5 ml) basil tropika HE
Dalam kes sembelit yang berkaitan dengan tekanan, anda boleh menambah 20 drops (0.5 ml) marjoram kepada cangkang
Tuang di telapak tangan minyak sayuran sedikit macadamia atau hazelnut dan 3 titik sinergi HE.
Urut bahagian perut dengan arah mengikut arah jam, apatah lagi plexus solar.
Dibaharui 3 kali sehari.

Sediakan minyak urut (pencairan 20%):

Dalam botol 10 ml, tuangkan sedikit minyak sayuran macadamia atau hazelnut. Tambah 3 (atau 4) minyak pati berikut dan isi botol dengan minyak sayuran yang dipilih ke bahagian bawah leher:
  • 40 titis (1 ml) halia
  • 20 titis (0.5 ml) intipati merah jagung
  • 20 titis (0.5 ml) basil tropika HE
Dalam kes sembelit yang berkaitan dengan tekanan, anda boleh menambah 20 drops (0.5 ml) marjoram kepada cangkang
Urut bahagian abdomen dengan 15 titisan minyak ini ke arah arah jam.
Dibaharui 3 kali sehari.

teks: Laurence Bec

Articles Video Berkaitan: Cara Mudah Membersihkan Usus Secara Alami.


Artikel Yang Disyorkan
  • Bagaimana hendak berhenti merebak kentang?

    Soalan-soalan berkebun tentang bagaimana untuk menghentikan bercambah kentang? Ahli taman EsdemGarden menjawab andaLagi

    Views: 18111 +Video
  • Januari ke sarang

    Januari dan februari adalah bulan semua bahaya. Cukup cepat pada awal januari dan bahkan pemijahan musim sejuk yang keras akan bermula semula. Dari keping kecil pada bingkai, pemijahan akan berlalu bergantung kepada ketersediaan debunga ke beberapa bingkai brood. Penduduk...Lagi

    Views: 18757 +Video
  • Apa yang perlu dilakukan pada bulan Februari di taman di laut

    Sesetengah kawasan adalah tertakluk kepada keadaan cuaca khas wartawan kami untuk majalah EsdemGarden memberi nasihat mereka. Ini pakar gardard...Lagi

    Views: 2336 +Video
  • Bagaimana untuk mempunyai tanaman buah di balkoni atau di teres

    Apa yang anda perlu tahu untuk memasang beri di balkoni anda: jenis, budaya, kalendarLagi

    Views: 16332 +Video
  • Petua mengenai

    Basin pilih kawasan ekonomi hiasan ekonomi gardening juga membaca barangan anda untuk pokok-pokok dan pokok renek cari helah anda untuk pokok-pokok yang semakin meningkat dan pokok renek... Untuk memerangi warna kuning daun (kekurangan zat besi), daun bertukar menjadi kuning, nenek saya telah meletakkan keping berkarat besi, kuku atau... Barangan terhadap semut mencari barang-barang anda untuk menjauhkan diri semut... Terhadap semut dihancurkan kulit telur keras dalam laluan mereka.Lagi

    Views: 19017 +Video
  • Bayam

    Bayam adalah sayuran berdaun yang boleh dimakan dimasak atau mentah. Temui asal-usulnya dan sifat pemakanannya; belajar bagaimana untuk membeli dan memasak.Lagi

    Views: 7128 +Video
  • Petua mengenai

    Garden untuk semut dan kutu daun di atas pokok buah-buahan melindungi pokok arnab memburu pokok buah-buahan burung berbuah pokok buah-buahan orchard ashes pokok buah-buahan kaki menghargai pokok buah-buahan lama dengan clematis kapur di pokok-pokok buah-buahan baca bahan anda untuk pokok-pokok dan pokok renek cari helah anda untuk berkembang pokok dan tumbuhan... Untuk melawan warna kuning daun (kekurangan zat besi), daun bertukar menjadi kuning, nenek saya meletakkan keping besi kuku berkarat atau... Barangan terhadap semut menemukan barang-barang anda untuk menjauhkan semut-semut... Terhadap semut-telur cangkerang telur keras yang menghancuLagi

    Views: 16015 +Video
  • Petua mengenai
  • Membuat bunga-bunga kering dengan hidrangeas
  • Saya menanam mustard yang kini telah berkembang dengan baik. Apa yang perlu saya lakukan dengan ketibaan musim bunga?
  • 5 Gerak isyarat yang baik untuk repot tanaman anda
  • Pembiakan, pertukaran atau penjualan benih dan anak benih: perkara hukum
  • 30 Tumbuhan yang mengalir * untuk meningkatkan dalaman anda
  • Daun quince saya adalah berkerut. Mengapa?
Paling Kerap Dilawati Dari Kategori
Tambah Komen