Minyak pati yang melegakan gangguan menopaus


Minyak pati yang melegakan gangguan menopaus

Dalam Artikel Ini:

Tidur dan gangguan mood, kegelisahan, libido rendah, kecederaan panas dan beberapa gangguan lain mengiringi penurunan pengeluaran estrogen semasa premenopause dan menopaus. Berikut adalah cara untuk melegakan mereka dengan minyak penting.

Minyak pati dan gangguan menopaus

Minyak penting membantu mengimbangi penurunan hormon Menopaus adalah momen organik kehidupan seorang wanita di mana tubuh sedang berehat untuk memaksimumkan jangka hayatnya kerana kitarannya melelahkan. Wanita pada masa ini boleh menyokong aktiviti buah pinggang, organ imuniti khususnya, dan menggunakan rawatan latar belakang aromaterapi untuk mengatasi kehilangan estrogen dan gejala yang berkaitan.
Aude Maillard * bertemu semasa bengkel khusus untuk "minyak penting dan masalah feminin" menawarkan kepada kita sinergi berikut:

Rawatan aroma aroma semasa menopaus

Sinergi ini berada di merangsang matlamat (dengan minyak pinus), peredaran darah dan mengimbangi endokrin (Sage). Ia juga berkesan terhadap menurun libido.
  • HE officinal sage (dicairkan kepada 20%) (2 ml)
  • HE clary sage (3 ml)
  • HE maritim atau sylvan pain (3 ml)
  • Basil tropika HE (1 ml)
  • HE Thyme Saturates (1 ml)
  • Kernel aprikot HV (QSP 15 ml)
Urut 8 hingga 10 titis pada abdomen bawah 2 kali sehari dan ambil 4 titis di bawah lidah 5 hari dari 7 untuk beberapa bulan. Pastikan anda mengambil masa 8 hingga 10 hari setiap 3 minggu.

Campuran minyak pati terhadap kilauan panas

Berjuang dengan kilat panas dengan minyak penting

Berkedip panas disebabkan oleh ketidakupayaan badan untuk thermoregulate apabila kapal berkembang. Untuk melegakan ketidakselesaan ini juga disalahpahami oleh mereka yang tidak menjalani itu, mungkin untuk mengurut plexus jantung dan thorax dengan beberapa titisan 2 kali sehari dan dengan setiap "pukulan panas" ini menyegarkan, sinaran peredaran dan anti-radang:
  • Basil tropika HE (1 ml)
  • HE peppermint (0.5 ml)
  • HE Roman Chamomile (1 ml)
  • Kernel aprikot HV (QSP 10 ml)
disediakan dalam sinergi sinergi ini juga boleh diambil dalam pencegahan apabila situasi yang dihadapi nampaknya kondusif untuk kilat panas (sebelum pelantikan tekanan, sebelum mengambil pengangkutan awam yang sesak, dll.). Kemudian gunakan di dalam bibir, di leher atau di pergelangan tangan untuk menghirupnya dengan bijak.

Mengatur gangguan tidur atau mood yang berkaitan dengan menopaus

Tenang kebimbangan dan kerengsaan semasa menopaus

Tiga titis di bahagian dalam pergelangan tangan campuran ini untuk bernafas secara mendalam 3 kali berturut-turut, pada waktu tidur atau pada setiap pendakiankebimbangan mengurangkan kadar jantung dan pernafasan (kemenyan) dan mempunyai kesan antidepresan. Formula ini juga terpakai pada kulit (plexus).
  • HE clary sage (0.5 ml)
  • HE neroli (0.3 ml)
  • HE Roman Chamomile (0.5 ml)
  • HE Frankincense (1 ml)
  • Kernel aprikot HV (QSP 10 ml)
Sekiranya teragak-agak, variasi sinergi ini mungkin: menggantikan bijaksana clary dengan neroli sama.
* Doktor di farmasi dan aromatolog Aude Maillard adalah pengarang buku aromaterapi dan penjagaan kecantikan semulajadi (Ed I Lu). Dia menjalankan bengkel aromaterapi yang didedikasikan untuk isu wanita untuk jenama Aroma Zone.
** QSP: jumlah yang mencukupi untuk 100 ml bekas
HE: minyak penting
HV: minyak sayuran
Untuk mengetahui juga: 1 ml = 30 tetes (daripada codigoutte minyak pati)

teks: Caroline Ricanet

Articles Video Berkaitan: herba kering (Lemon Geranium ).


Artikel Yang Disyorkan
  • Hydrocharitaceae / Hydrocharitaceae
  • Bagaimana hendak membersihkan tanah yang jatuh?
  • Bagaimana merawat callicarpa diserang oleh tahi lalat
  • Petua mengenai
  • Bolehkah kita meninggalkan di luar semasa musim sejuk pokok zaitun ditanam di dalam periuk?
  • Burnet sedikit, berbanding loya dan pendarahan
  • Petua mengenai
Paling Kerap Dilawati Dari Kategori
Tambah Komen