Bijirin gourmet dengan bunga musim panas


Bijirin gourmet dengan bunga musim panas

Dalam Artikel Ini:

Bilangan orang: 4

Senarai ramuan

  • 300 g. "bijirin gourmet" (4 bijirin yang dijual di pasar raya di bawah jenama Tipiak),
  • kira-kira lima belas bunga calendula dan lapan daun muda,
  • kira-kira tiga puluh bunga borage dan banyak daun yang sangat muda,
  • sedozen bunga nasturtium dan 8 daun yang cantik,
  • beberapa bunga arugula dan 5 atau 6 daun,
  • jus 2 grapefruit atau 3/4 lemon,
  • garam,
  • minyak bunga matahari dan minyak hazelnut dalam bahagian yang sama

Masa penyediaan: 10 minit

resipi

Masak bijirin seperti yang diarahkan pada pakej dan biarkan sejuk.

Memotong daun halus borage, nasturtium, arugula dan calendula dengan gunting.

Ceraikan bunga calendula kepala mereka, dan tanggalkan nasturtium kelopak (buku 2 atau 3 untuk keseluruhan hiasan).

Sediakan sos dengan minyak, jus limau gedang, garam tetapi tiada lada: daun nasturtium dan arugula menggantikan.

Musim bijirin dengan sos.

Tambah semua bunga, potong daun dan kacampur perlahan-lahan.

Untuk menyegarkan sejam sebelum merasa, tetapi tidak lebih kerana bunga semakin cepat dengan perisa.

Periksa perasa sebelum dihidangkan dengan beberapa bunga yang indah.

nasihat

Perubahan: anda boleh menggunakan bulgur tradisional dalam "moden" Céréales campuran, dan daun pudina Agastache bau bukannya daun borage. Walau bagaimanapun, ia adalah untuk mengambil tanpa (hampir...) kesederhanaan kerana dibungkus dengan vitamin!

Terima kasih Pierrette NARDO

Articles Video Berkaitan: Minuman Segar LAKSAMANA MENGAMUK.


Artikel Yang Disyorkan
  • Kacang rata dengan tomato

    Biji rata hijau atau putih sangat baik dengan sos tomato.Lagi

    Views: 8743 +Video
  • Buat roti sendiri: resipi roti semolina

    Penyediaan roti semolina, lembut dan sedikit tajam, dimasak dalam kuali, mengiringi hidangan dalam sos.Lagi

    Views: 13296 +Video
  • Crêpes disumbat dengan krim cress

    Resipi lempeng asli, di mana kuali air menggantikan spinach malar hijau...Lagi

    Views: 8859 +Video
  • Pastri buatan sendiri: resipi brioche brioche

    Resipi penting untuk menikmati bersama keluarga anda: toast perancis disediakan dengan brioche.Lagi

    Views: 13093 +Video
  • Permainan terrine dengan cranberry

    Potong daging rusa menjadi jalur dan letakkan dalam bekas peel epal, potong dadu kecil dan taburkan ke atas daging tambah garni sejambak, semua rempah, dan wain merah tempah malam di caj keesokan harinya, parit daging permainan dan dadu epal...Lagi

    Views: 13077 +Video
  • Coklat Paskah 2015

    Arnab, telur untuk dimakan atau dihiasi untuk menyembunyikannya di taman, dan keingintahuan gourmet lain untuk memakan paskah. Berikut adalah pilihan kami untuk merawat...Lagi

    Views: 12783 +Video
  • Salad dengan kacang St. Jacques

    Cair kerang sekurang-kurangnya tiga jam sebelum, di dalam peti sejuk. Panaskan dua sendok makan minyak zaitun dalam kuali; letakkan kerang di atasnya. Kacang coklat selama 4 hingga 6 minit. Untuk memasak walaupun, buka...Lagi

    Views: 13229 +Video
  • Aprikot dan kek kayu manis
  • Biji Sepanyol yang dihancurkan
  • Croquette kembang kol
  • 4 Bumbu masakan Jepun berdasarkan rumput laut dan bijan
  • Krim alpukat pisang dan pancake chestnut kelapa
  • Ham kek
  • Zucchini dan faisselles pie (gluten free)
Paling Kerap Dilawati Dari Kategori
Tambah Komen