Bulgur dengan fondue bawang, wortel dan kismis


Bulgur dengan fondue bawang, wortel dan kismis

Dalam Artikel Ini:

Masakan semulajadi protein sayuran dan sayuran: kesejahteraan di atas pinggan.

Bulgur dengan fondue bawang, wortel dan kismis - Caroline Bacon - Carrie Solomon

Penyediaan: 15 minit
Memasak: 20 minit

bahan-bahan

Untuk 4 orang
  • • 250 g bulgur
  • • 5 wortel
  • • 3 bawang
  • • 60 g kismis
  • • minyak zaitun
  • • garam

penyediaan

Kupas wortel dan bawang, basuh wortel.
Butiran wortel ke dalam batang bersaiz sederhana dan iris halus bawang.
Panaskan satu sendok minyak zaitun dalam periuk kecil. Masukkan wortel dan bawang, garam, tutup dan cair selama lebih kurang 15 hingga 20 minit.
Kemudian tambah kismis, tutup dan biarkan pada api yang sangat rendah selama 7 hingga 8 minit lagi.
Sementara itu, rebus 750 ml air asin.
Apabila air panas, tuangkan bulgur dan masak selama 7 minit.
Keluarkan dari haba, tutup dan biarkan membengkak selama 5 minit.
Tambah 2 sudu minyak zaitun, campurkan dengan garpu dan sajian penuh dengan fondue. Oleh Caroline Bacon Resipi ini diekstrak dari "Alam memasak" sebuah buku oleh Caroline Bacon yang diterbitkan oleh EsdemGarden. Anda akan menemui 70 resipi yang lain berdasarkan protein sayuran: rumpai laut kombu mashed, agar-agar bit jelly, samosas dengan benih yang tumbuh, panna cotta dengan krim soya,...

Articles Video Berkaitan: .


Artikel Yang Disyorkan
  • Madeleine Pistachio

    Panaskan ketuhar hingga 180° c meleleh mentega (contohnya microwave) dan biarkan ia sejuk. Dalam mangkuk, pukul gula dan telur hingga campuran berwarna putih. Masukkan tepung ke dalam hujan, mentega cair, dan yis. Isikan cetakan kecil dengan...Lagi

    Views: 13114 +Video
  • Toast Itali

    Untuk makan malam, makan malam aperitif, sandwic cepat disediakan akan menggembirakan tetamu anda.Lagi

    Views: 8965 +Video
  • Pemotongan daun bawang

    15 minit penyediaan untuk resep resipi custard ini.Lagi

    Views: 13068 +Video
  • Kek coklat mini, badam dan madu (gluten percuma)

    Ketahui resipi untuk biskut coklat, badam dan madu (gluten percuma)! Cepat ke dapur...Lagi

    Views: 13120 +Video
  • Pear Nun dengan walnut dan bunga wisteria

    Donat kecil dan lazat, penuh keaslian, untuk merayakan di dapur pembebasan musim sejuk dan kedatangan musim bunga dengan bunga taman!Lagi

    Views: 8802 +Video
  • Coklat Tomato Feta Salad

    Basuh tomato. Dalam mangkuk salad, potong tomato menjadi kepingan, serta timun yang dikupas sebelum ini, dan keju feta. Musim dengan garam dan lada dan tambah herba dari provence. Selesai dengan percikan dengan minyak zaitun dan cuka. Campurkan dan simpan di dalam peti sejuk.Lagi

    Views: 13221 +Video
  • Dasar-dasar pastri: adunan kek roti Christine Ferber

    Satu resipi asas untuk tahu dalam pastri: kek lapis!Lagi

    Views: 12769 +Video
  • Kubis Romanesco dan puncak ayam dengan zaitun lemon
  • Idea pelbagai sos untuk salad
  • Tatin nanas dengan halia dan bijak
  • Salad strawberi, krim lemon dan kemangi
  • Salad lentil
  • Buat keju buatan sendiri: philadelphia atau krim keju
  • Bakul kecil dengan buah ara dan keju kambing
Paling Kerap Dilawati Dari Kategori
Tambah Komen