Bulgur dengan fondue bawang, wortel dan kismis


Bulgur dengan fondue bawang, wortel dan kismis

Dalam Artikel Ini:

Masakan semulajadi protein sayuran dan sayuran: kesejahteraan di atas pinggan.

Bulgur dengan fondue bawang, wortel dan kismis - Caroline Bacon - Carrie Solomon

Penyediaan: 15 minit
Memasak: 20 minit

bahan-bahan

Untuk 4 orang
  • • 250 g bulgur
  • • 5 wortel
  • • 3 bawang
  • • 60 g kismis
  • • minyak zaitun
  • • garam

penyediaan

Kupas wortel dan bawang, basuh wortel.
Butiran wortel ke dalam batang bersaiz sederhana dan iris halus bawang.
Panaskan satu sendok minyak zaitun dalam periuk kecil. Masukkan wortel dan bawang, garam, tutup dan cair selama lebih kurang 15 hingga 20 minit.
Kemudian tambah kismis, tutup dan biarkan pada api yang sangat rendah selama 7 hingga 8 minit lagi.
Sementara itu, rebus 750 ml air asin.
Apabila air panas, tuangkan bulgur dan masak selama 7 minit.
Keluarkan dari haba, tutup dan biarkan membengkak selama 5 minit.
Tambah 2 sudu minyak zaitun, campurkan dengan garpu dan sajian penuh dengan fondue. Oleh Caroline Bacon Resipi ini diekstrak dari "Alam memasak" sebuah buku oleh Caroline Bacon yang diterbitkan oleh EsdemGarden. Anda akan menemui 70 resipi yang lain berdasarkan protein sayuran: rumpai laut kombu mashed, agar-agar bit jelly, samosas dengan benih yang tumbuh, panna cotta dengan krim soya,...

Articles Video Berkaitan: .


Artikel Yang Disyorkan
  • 30 minit untuk resipi iniLagi

    Views: 13138 +Video
  • Salad keju segar

    Resipi cepat salad keju segar...Lagi

    Views: 3703 +Video
  • Zucchini gratin dengan daging

    Panaskan ketuhar hingga 200° c. Jika pemadat hanya terdiri daripada daging tanah, menambah ia perasa, pasli dan roti dicincang. Campurkan dengan baik. Basuh zucchini, keluarkan pips, dan potong sayur-sayuran tanpa mengeluarkan kulit. Dalam hidangan penaik,...Lagi

    Views: 3668 +Video
  • Flora nanas

    Sedap dan menyegarkan, pencuci mulut ini akan menarik minat muda dan tua...Lagi

    Views: 8746 +Video
  • Coral dan butternut lentil kaserol

    Ketahui resipi ini dari lentil karang dan butternut custard, asal untuk mengiringi hidangan dan mengejutkan rakan-rakan anda.Lagi

    Views: 13022 +Video
  • Coklat semifreddo dan cip meringue: langkah demi langkah

    Satu langkah demi langkah untuk menyediakan hidangan pencuci mulut gourmet dan mudah menggabungkan coklat dengan cip meringue!Lagi

    Views: 12957 +Video
  • Coklat fondan

    Panaskan ketuhar anda hingga 210°. Cair mentega dan coklat dalam bain-marie, dapatkan peranti yang lancar. Dalam mangkuk, pukulkan telur dan gula sehingga campurannya menjadi putih. Tambah tepian jagung. Campurkan kedua sehingga anda mendapat persiapan...Lagi

    Views: 13031 +Video
  • Cod gratin
  • Kosongkan mini dengan ubi jalar
  • Epal yang dipanggang dan krim chestnut
  • Kacang rata dengan tomato
  • Ricotta pai / ham mentah
  • Ayam masak kecil-Swiss
  • Buah epal prune
Paling Kerap Dilawati Dari Kategori
Tambah Komen