Soufflé de blette au boudin (tanpa gluten)


Soufflé de blette au boudin (tanpa gluten)

Dalam Artikel Ini:

Bilangan orang: 2

Senarai ramuan

  • 8 blime
  • 250 gr puding hitam
  • 1 telur
  • 15 gram susu
  • 1 sudu tepung beras
  • garam
  • lada
  • minyak zaitun

Masa penyediaan: 15 minit

Masa memasak: 30 minit

resipi

Panaskan ketuhar anda ke 180° C (Th.6).

Basuh pinggan dan, dengan pisau, masukkan tulang rusuk hijau.

Rizab rusuk untuk resipi lain.

Keluarkan urat yang lebih besar dari daun dan potongnya menjadi jalur nipis.

Panaskan sedikit minyak dalam kuali dan letakkan daun.

Tutup kuali dengan tudung dan biarkan masak selama 2 minit dengan api yang rendah. Daun akan menjadi lebur.

Sementara itu, potong puding itu.

Masukkan potongan puding ke chard dan masak selama dua minit, kacau.

Tuang semuanya ke dalam mangkuk robot.

Masukkan tepung, susu dan campuran untuk mendapatkan tampalan homogen.

Tambah garam dan lada.

Isikan dua ramekin dengan campuran yang diperolehi dan letakkan di dalam ketuhar selama 25/30 min.

Hidangkan segera, disertai dengan salad.

nasihat

Resipi dibuat dengan puding buatan sendiri dalam balang. Sekiranya anda menggunakan balut (2 helai), keluarkan kulit dari helai sebelum memotong kepingan.

Resipi juga sangat baik dengan "susu" sayur-sayuran untuk laktosa tidak bertoleransi.

Articles Video Berkaitan: .


Artikel Yang Disyorkan
  • Salad Cretan dengan keju Feta

    Basuh sayuran dan potong tomato menjadi kiub kira-kira 1 cm. Lakukan yang sama untuk timun; jika ia adalah bio memelihara kulit yang mengandungi vitamin. Kosongkan lada dan potong ke dalam kiub. Kupas dan cincang halus bawang. Susun segalanya dalam mangkuk salad, dan tambah...Lagi

    Views: 13227 +Video
  • Nectarine gratin

    Nectarines lazat dalam gratin ini untuk berkhidmat panas atau sejuk...Lagi

    Views: 8828 +Video
  • Resipi sup beri sejuk

    Buat sup segar "rumah" dengan buah-buahan dan sayur-sayuran dari taman: resipi sup sejuk buah-buahan merah.Lagi

    Views: 12929 +Video
  • Strawberry pisang smoothie carob

    Mudah dan cepat, temui resipi smoothie pisang karob kami!Lagi

    Views: 13250 +Video
  • Vitamin Cocktail dengan Apple dan Lime

    Minuman berasaskan vitamin yang diperbuat daripada limau dan apel tart: buah koki dan energizingLagi

    Views: 12975 +Video
  • Gaya Tournedos Rossini

    Roti roti dan rizab dalam setiap pinggan. Dalam kuali menggoreng, kocok kejuaraan dan letakkan sepotong foie gras pada setiap satu. Untuk mendapatkan daging jarang, jangan melebihi 2 hingga 3 minit pada setiap sisi. Musim untuk rasa. Api...Lagi

    Views: 13300 +Video
  • Hancurkan dengan daun bawang

    Cuba sayur-sayuran ini runtuh sebagai hidangan tunggal atau sebagai iringan daging.Lagi

    Views: 8783 +Video
  • Resipi Chef: tomato disumbat dengan daging lembu dan daging lembu Espelette
  • Penyediaan gigitan tampalan kacang coklat
  • Resipi jus lemon dan pir
  • Kerosakan hazelnut
  • Idea untuk resipi lempeng untuk candlemas
  • Lobak merah mentah sup, halia, kunyit dan pucuk
  • Masakan Paleo: alpukat dan salad kentang manis
Paling Kerap Dilawati Dari Kategori
Tambah Komen