Faedah acerola


Faedah acerola

Dalam Artikel Ini:

Ceri dari Antilles penuh dengan ramuan aktif yang tidak diingini. Tidak biasa di latitud kami dalam bentuk segar, beri merah kecil berhak bahawa kita berlama-lama sebagai manfaatnya banyak.

Apa itu acerola?

Acerola adalah buah semak (Malpighia emarginata) yang tumbuh di kawasan tropika di Amerika Selatan. Ia ditanam di Brazil dan Peru untuk buah-buahan merah yang tajam tetapi juga di Hindia Barat di mana ia dinamakan 'Cherry Country'.

Ia adalah sebahagian daripada genre malpighia yang merangkumi lebih daripada 45 spesies.

Daun hijau cerah berfungsi sebagai pameran untuk bunga merah jambu magenta kecil yang dikelompokkan ke dalam perbungaan. Setelah disenyawakan, bunga-bunga ini berubah menjadi buah-buahan yang boleh dimakan dengan ceri seperti rasa masam. Buah-buahan segar sangat sukar diperoleh di latitud kami kerana mereka tidak mudah dipelihara apabila dipilih. Oleh itu, kami mendapati acerola dalam bentuk jus, serbuk, kapsul atau tablet.

Kaya dengan vitamin dan mineral, buah-buahan mempunyai ciri-ciri perubatan dan digunakan dalam perubatan herba di banyak negara.

Faedah acerola

Acerola adalah tumpuan vitamin, mineral dan unsur surih.

Buah mengandungi sehingga 40 kali lebih banyak vitamin C daripada oren (setiap 100g produk), tetapi juga kali ganda lebih banyak kalium, magnesium dan vitamin B5, belum lagi vitamin A dan B3.

Ini kepekatan vitamin C yang tinggi, menjadikannya sekutu pilihan untuk melawan jangkitan keletihan dan bermusim seperti selsema atau selesema. Acerola merangsang sistem imun dan juga mempunyai tindakan anti-radang.

Kajian Jepun juga telah membuktikan tindakan antibakteria termasuk Staphylococcus epidermidis, bakteria yang menyebabkan jangkitan saluran kencing atau saluran pernafasan. Buah ajaib ini juga merupakan antijam yang sangat baik yang menghalang perkembangan kulat patogen.

Acerola juga melindungi tubuh daripada kesan berbahaya lemak dan gula, menjadikannya makanan tambahan yang ideal untuk memerangi obesiti dan memerangi kolesterol yang tidak baik. Tindakan acerola melindungi sel darah tetapi juga hati dan buah pinggang dari kesan berbahaya dari diet yang terlalu kaya.

Polifenol, beta-karoten dan vitamin C yang terkandung dalam acerola mempunyai sifat antioksidan dan dengan itu membantu memperlahankan penuaan sel, mengekalkan kulit yang kukuh, tetapi juga untuk menghapuskan agen-agen toksik yang disedut atau diserap setiap hari.

Kesan anti-kanser telah dicadangkan oleh beberapa kajian (Motohashi 2004 dan Nagamine pada tahun 2002) menunjukkan bahawa acerola mempunyai kesan toksik pada sel-sel tumor dan menghalang pendaraban mereka.

Articles Video Berkaitan: Bagus Untuk Kulit Kusam dan Berjerawat! | review Nature Republic Aloe Vera 92% Soothing Gel.


Artikel Yang Disyorkan
  • Acuan, ragi dan mikro-kulat lain

    Ragi dan cetakan adalah sebahagian daripada kerajaan kulat dan merupakan wakil cendawan yang layak walaupun menurut budi bicara mereka.Lagi

    Views: 14430 +Video
  • Menanam pokok renek yang berakar

    Apabila tumbuh-tumbuhan tidak aktif, dari akhir oktober hingga pertengahan mac, sudah tiba masanya untuk menanam pokok renek yang berakar. Tetapi apakah maksudnya maksud ini? Mengapa memilih pokok renek tanpa akar dan bagaimana untuk menanamnya dengan betul? Penjelasan...Lagi

    Views: 14623 +Video
  • Penjagaan cyclamen pada musim sejuk

    Penjagaan cyclamen pada musim sejuk. Cara membuatnya berkembang lagi.Lagi

    Views: 1825 +Video
  • Idea Melanote

    Berikut adalah haiwan yang luar biasa di kolam renang kami dan sepatutnya lebih dikenali! Ide melanote adalah ikan yang tidak takut sejuk dan itu, dengan cara pemakanan, membantu mengawal ekosistem badan air.Lagi

    Views: 14254 +Video
  • Calathea

    Calathea adalah tumbuhan dalaman hijau dengan dedaunan yang sangat grafik. Ia memerlukan haba dan kelembapan dan memerlukan penjagaan yang sewajarnya: berikut adalah beberapa tip untuk berkembang dan mengekalkan.Lagi

    Views: 549 +Video
  • Penghalang negara

    Hiasan dan dengan daya tarikan usang, penghalang negara menandakan ruang tanpa menghalang penglihatan. Menarik dan mudah dilaksanakan, ia membawa cachet ke taman.Lagi

    Views: 13531 +Video
  • Melindungi kolam dari cat

    Saya mempunyai jambatan yang menghadap ke kolam saya. Lantai hendaklah dicat semula dari semasa ke semasa. Untuk mengelakkan cat ini daripada tenggelam dan mencemarkan kolam, simpan di bawah jambatan ini, plastik hitam apabila ia dipasang. Ia adalah keselamatan yang murah.Lagi

    Views: 15719 +Video
  • Sediakan taman bandar kecil
  • Cacing cacing tanah
  • Geranium saka
  • Krim musim panas dengan geranium
  • Cerpelai
  • Bangun biji dan biji anda!
  • 10 Tumbuhan dan kebajikan mereka
Paling Kerap Dilawati Dari Kategori
Tambah Komen