Sirap Agave, alternatif gula


Sirap Agave, alternatif gula

Dalam Artikel Ini:

Umat ​​manusia telah lama tidak mempunyai akses kepada gula tulen, atau sangat sedikit. Tambah gula kini di mana-mana dengan bahagian penyakit kardiovaskular, obesiti dan diabetes. Alasan yang baik untuk beralih kepada sirap agave.

Taman dengan agave

Agave adalah tumbuhan yang lezat dari mana satu menghasilkan bahan manis Agave telah lama dikenali hanya oleh tequila, alkohol yang diperolehi daripada penyulingannya. Hari ini, ia adalah dalam bentuk sirap manis, diekstrak dari sap, bahawa ini Tumbuhan Mexico dicadangkan.

Agave dicirikan oleh kadar fruktosa yang tinggi (70 hingga 90%), karbohidrat yang sama didapati dalam buah dan madu, jadi ia adalah kalori (286 kcal / 100 g). Ia mempunyai kecacatan yang sama seperti gula lain dan menggalakkan lemak.
Indeks glisemik sirap agave, yang mengukur kesannya pada paras gula darah, bagaimanapun kurang jelas daripada gula: 45 (berbanding dengan 70 untuk bit atau gula tebu). Data yang menarik minat pesakit kencing manis atau prediabetik yang ingin mengelakkan kenaikan mendadak dalam gula darah mereka.
Tetapi, dalam jangka masa panjang, penggunaan yang tinggi dapat dilihat di dalam badan kita oleh rintangan insulin, fenomena yang membuka jalan untuk menaip diabetes jenis II.
Bagi vegan (yang tidak termasuk apa-apa keluaran produk atau haiwan), sirap agave mewakili, terima kasih kepada sifat cairnya, alternatif kepada madu.

Lembaran penanaman: Agave d'Amerique

Agave of America
Agave americana
Budaya. Beberapa spesies agave, termasuk agave Amerika, ditanam untuk menghasilkan sirap. Succulent ini dibiakkan secara vegetatif. Walaupun ia sejuk, ia telah semula jadi di selatan Perancis dan Brittany, di tanah yang sangat kering.
Pameran. Matahari penuh.
Menyiram. Tiada.

Resipi: ais krim pisang - kelapa

Letakkan di dalam beku 8 pisang, sebelum dipotong. Keesokan harinya, campurkan mereka dengan 100 g mentega kelapa, 12 kl santan, 80 g sirap agave dan secubit garam. Kemudian masukkan campuran di dalam peti sejuk sehingga ia teguh.

Resipi kami yang lain

  • Soya dan yoghurt vanila
  • Coklat dan kopi gourmet
  • Lollipops Parsnip dengan sirap maple

Articles Video Berkaitan: .


Artikel Yang Disyorkan
  • Kenali dan memerangi penyakit tomato dan parasit

    Perosak dan penyakit kadang-kadang menjejaskan tomato. Mengiktiraf mereka membantu untuk campur tangan awal untuk melawan lebih baik.Lagi

    Views: 6055 +Video
  • Berapakah tahap perlindungan yang berkesan?

    Soalan berkebun pada bagaimana tinggi adalah perlindungan lindung nilai yang berkesan? Ahli taman EsdemGarden menjawab andaLagi

    Views: 16847 +Video
  • Saya mahu menanam clematis. Peraturan mana yang harus dihormati?

    Soalan berkebun mengenai saya ingin menanam clematis. Peraturan mana yang patut dihormati? Ahli taman EsdemGarden menjawab andaLagi

    Views: 6899 +Video
  • Barangan pada

    Taman terhadap ulat kubis tomato batang terhadap ulat fight kubis terhadap ulat yg terbuat dr tepung taman purin penyapu terhadap ulat chenillle kubis terhadap rama-rama kubis mengeluarkan apa-apa ulat kubis juga membaca barangan anda untuk pokok-pokok dan pokok renek mencari barang-barang anda untuk pokok-pokok yang semakin meningkat dan pokok renek... Untuk melawan warna kuning daun (kekurangan zat besi), daun bertukar menjadi kuning, nenek saya meletakkan keping besi kuku berkarat atau... Barangan terhadap semut mencari barang-barang anda untuk menjauhkan diri semut... Semut kulit telur keras dihancurkan dalam laluan mereka.Lagi

    Views: 15879 +Video
  • Kunyit

    Saffron adalah rempah yang berharga, diperolehi dari stigma bunga: crocus sativus. Sangat popular dalam memasak, ia juga menawarkan pencelupan dan sifat-sifat perubatan yang diketahui selama beribu tahun.Lagi

    Views: 1793 +Video
  • Tumbuhan akuatik untuk membaiki micropollutants air

    Di rantau hérault, satu projek unik yang dipanggil "dragonfly zone" telah muncul: tanah lembap dengan tumbuhan pemulihan berasaskan air, untuk membersihkan air mikropollutants yang kekal selepas rawatan di loji rawatan.Lagi

    Views: 9346 +Video
  • Apa keratan jerami?

    Siapa yang berminat dengan keratan telah mendengar tentang keratan yang menyengat. Apakah kaedah ini, apakah kelebihannya?Lagi

    Views: 5332 +Video
  • Bagaimana hendak membersihkan tanah yang jatuh?
  • Tiga penyelesaian untuk tanah kering kering
  • Balsem tangan dengan alpukat dan minyak pati
  • Versailles, taman kontemporari pertama sejak Marie Antoinette
  • Sekiranya kita air lindung nilai yang baru ditanam?
  • Apakah giliran sayur-sayuran?
  • Daun kaki tomato saya mempunyai garis kuning antara urat. Mengapa?
Paling Kerap Dilawati Dari Kategori
Tambah Komen